با مواد طبیعی شمع هایی زیبا درست کنید

ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع

از هر یک از گل‌ کلم، انگور، زنجبیل، کلم‌ پیچ می‌توانید در شمع‌سازی و تزیین ظرف شیشه‌ای استفاده کنید و شمع‌های متنوع داشته باشید.

مواد و وسایل لازم :
سر گل‌کلم
انگور در صورت تمایل
ریشه زنجبیل در صورت تمایل
گلدان شیشه‌‌ای
چسبانک کوچک
آب
رنگ غذا
گرانول شمع
فتیله
فندک

طرز ساخت :
1 - گل کلم را با چسبانک به داخل ظرف شیشه‌ای بلور بچسبانید. به طوری که سر آن مشخص باشد. می‌توانید از سایر سبزیجات و میوه‌ها مانند انگور یا زنجبیل و ... نیز به جای گل‌کلم استفاده کنید.
2 - ظرف را از آب پر کنید به طوری که روی گل‌کلم را بپوشاند.
3 - آب را با یک یا دو قطره رنگ خوراکی، رنگی کنید.
4 - گرانول شمع را روی آب بریزید. سطح آن را صاف کنید. فتیله‌ها را داخل گرانول فرو کنید. 2.5 سانتی‌متر گرانول شمع حدود یک ساعت روشن خواهد ماند.
5 - شمع‌ها را روشن کنید و از زیبایی این جا شمعی‌های زیبا لذت ببرید.

ساخت شمع با مواد طبیعی , آموزش ساخت شمع
منبع : hamshahrionline.ir

با مواد طبیعی شمع هایی زیبا درست کنید

ساخت شمع با مواد طبیعی٫آموزش ساخت شمع

مرد متولد اردیبهشت، نماد: ثور متولد

اردیبهشت اردیبهشت اردیبهشت به انگلیسی اردیبهشت ایرانیان اردیبهشت شبکه 4 اردیبهشت به میلادی نماد نماد شناسی اردیبهشت به انگلیسی نماد متولدین دی نماد الکترونیکی متولدین دی اردیبهشت به انگلیسی نماد فروهر اردیبهشت متولد متولدین اردیبهشت اردیبهشتی متولدین اردیبهشت

مرد متولد برج اردیبهشت می تواند خیلی پررو باشد! در اتوبوس یا متروهای شلوغ هیچ گاه نزدیک او نایستید چون تمایل زیادی دارد که شما را نیشگون بگیرد! او آدم شوخ طبعی است و با پرتاب پوست موز و کیک، دلقک بازی در می آورد. (هر چیزی که به غذا شبیه باشد او را خوشحال می کند.)

اعتقاد و وفاداری از خصلتهای این مرد ساده است و انتظار دارد که این ویژگیها را در هر کس که می شناسد، از خدمتکار گرفته تا همسرش پیدا کند و به همین دلیل خیلی زود گول زنهای با هوش را می خورد او کسی است که با رضایت قلبی با منشی یا خدمتکارش ازدواج می کند.

او شریکی می خواهد که آشپزی و خانه داری را به خوبی بداند. از آنجا که به نظر دوستانش اهمیت می دهد اهل قمپز و خودنمایی نیست و وقتی دوستان را به خانه می آورد خانه باید پر از صمیمیت بوده و غذایی پر گوشت و شاهانه مهیا باشد.

به عکس نشانه های دیگر، او شریکش را فقط بر اساس زیبایی اش انتخاب نمی کند . از آنجا که سیاره او ونوس است، به دنبال کسی نیست که همیشه خود رادر آینه نگاه می کند از نظر او ژست شریک مهمتر از چهره اوست و خوش هیکلی را بیشتر از لاغری می پسندد.

دوست ستاره شناسی دارم که می گوید قطع رابطه برای این مرد غم و غصه ای واقعی است و اگر او آدمی منفی باشد. هر قدر ارتباط او با شریکش طولانی تر شود، حس مالکیتش هم بیشتر می شود و فراموش می کند که او هم انسان است و حتی گاهی به شریک زندگی اش به چشم اثاثیه منزل و یا چیزی که بابت تهیه آن پول پرداخته ، نگاه می کند.

او خیلی دست و دل باز است و با اشتیاق آخرین لقمه غذای چرب و نرمش را به شما می دهد حتی پیرهانش را هم از تن در می آورد و به شما هدیه می کند. (که ابریشمی و نرم است.) این افراد را حتماً در میهمانی هایتان دعوت کنید چون کسی است که همیشه می خندد و گاهی آنقدر می خندد که ریسه می رود و اگر در خوردن غذا و نوشیدنی زیاده روی کرده باشد واقعاً روده بر می شود.

مرد منفی متولد اردیبهشت بسیار حسود است. اگر شما به عنوان همسر او، برای کاری پیش بینی نشده بیرون بروید و یا پنج دقیقه دیر کنید. می خواهد بداند کجا بوده اید و یا چه می کردی. او همیشه به دنبال امنیت می گردد.

متولدین اردیبهشت در بین اعضای بدن خود، به گردن اهمیت بیشنری می دهند و اغلب گردنهای کلفتی دارند. برخی از این مردان تنومند و جذاب هستند، بعضی دیگر هم - که مشخصه برج آنهاست - استخوانی هستند. اما خود، یعنی شانه های پهن و کمری صاف را حتماً دارند.

آنها عموماً موهای مجعه و تیره، چشمانی قهوه ای رنگ و با احساس و رنگ پوستی روشن دارند، عجیب است اما بیشتر آنها کاکل هایشان را روی پیشانی می ریزند .
مرد اردیبهشت مردی است سرشار از عشق و علاقه که برای عاشق شدن زمان زیادی می خواهد. اگر زن خوش شانسی هستید، مطمئن باشید هر سی سال یکبار عصبانیت او را خواهید دید.

رابطه زناشویی متولدین اردیبهشت با سایر ماه ها

فروردین 

روابط زناشویی آنها با یکدیگر هیچ کم وکاستی نخواهد داشت زیرا هردوی آنها از لحاظ جنسی تمایلات مشابهی دارند و پرشور و حرارت می باشند.

 اردیبهشت

پیوند دو اردیبهشتی با یکدیگر قرین سعادت و نیکبختی خواهد بود .

 خرداد

از نظر برنامه ریزی در زندگی و نظم و مقررات ممکن است پیوند این دو با یکدیگر چندان سازگار نباشد.

 تیر

پیوند میان متولدین اردیبهشت و تیر بدون دردسر و جنجال خواهد بود .

 مرداد

این دو در روابط زناشویی با یکدیگر سازگار و هماهنگ هستند و یکدیگر را ارضا می کنند و این عامل مهمی برای پایداری کانون خانواده آنهاست .

 شهریور

ازدواج این دو عاری از هرگونه شکاف عمیق است و اگرچه از نظر جنسی هماهنگی چندانی میان این دو وجود ندارد ولی هماهنگی عاطفی میان آنها جبران این کمبود را کرده و زندگی آنها توام با اقبال و نیکبختی خواهد بود.

 مهر

پیوند عاطفی خوبی میان آنها برقرار است و از نظر جنسی نیز یکدیگر را به خوبی ارضا می کنند . متولد مهر باید تا اندازه ای سلطه متولد اردیبهشت را بپذیرد وگرنه کانون زندگی آنها هراز چندگاه دچار بحران می شود.

 آبان

این دو علیرغم تفاوتها و اختلاف سلیقه هایی که باهم دارند می توانند با کمی تفاهم و خویشتنداری کانون زندگی خود را حفظ کرده و زندگی توام با سعادتی داشته باشند.

 آذر

ازنظر روابط جسمانی تقریباً با هم هماهنگ وسازگار هستند و یکدیگر را ارضا می کنند . برای رسیدن به تعادل باید هر دو به سهم خود کمی کوتاه بیایند.

 دی

زندگی متولدین اردیبهشت با دی به دور از هرگونه کشمکش جدی خواهد بود.

 بهمن

این دو در اکثر زمینه ها با هم اختلاف سلیقه دارند و اگر هرکدام بر حرف و خواست خود پافشاری کند دائم باهم جدال خواهند داشت . اما چنانچه از در صلح و آشتی و تفاهم در آیند بدون شک همدیگر را کامل می کنند.

 اسفند

از لحاظ شخصیتی باهم چندان سازگار نیستند ولی اگر از خود محوری دست بردارند و باهم یکی شوند می توانند همدیگر را کامل کنند .

مرد متولد اردیبهشت، نماد: ثور

متولد,متولدین اردیبهشت,متولدین دی

کودکانی که زیاد می فهمند!

تربیت کودک 4 ساله تربیت کودک دو ساله تربیت کودک کودکان و تکنولوژی تربیت کودک کودک و تکنولوژی کودکان و تکنولوژی کودکان و تکنولوژی تربیت کودک تربیت کودک کودکان و تکنولوژی تربیت کودک 4 ساله تربیت کودک تربیت کودک 1 ساله کودکان و تکنولوژی تربیت کودک تربیت کودک یک ساله تربیت کودک یک ساله تربیت کودک دو ساله کودک و تکنولوژی

تحقیقات و مطالعات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد کودکان بیشتر از اینکه در زندگی عادی خود مهارت داشته باشند در کار با تکنولوژی آزموده شده اند.

طبق آمار از هر 5 کودک 1 نفر کار با IPad را بلد است اما 48 درصد از کودکان آدرس محل زندگی خود را نمی دانند . 66 درصد می توانند با کامپیوتر کار کنند در حالی که تنها 33 درصد می توانند اسم کوچک و نام خانوادگی خود را بنویسند . از 10 بچه بین 2 تا 5 سال ، 7 تاشون می توانند بازی آنلاین انجام دهند در صورتی که تنها 2 نفر از 10 نفر می تونن بدون کمک شنا کنند . 73 درصد می توانند با موس کار کنند و تنها 11 درصد می توانند بند کفش خود را ببندند .

این تحقیق از بین 2200 مادر در 11 کشور دنیا جمع آوری شده است . هرچند این تحقیق در کشور ما تا حدودی صدق نمی کند اما با نگاه به اطرافمان به راحتی متوجه تغییر در نوع بازی بچه ها و سرگرمی هایشان می شویم.

بچه تر از این که بودم، مثلا 7 ساله. پدر و مادرم پیش هر فامیل یا آشنایی بودند، می گفتند بچه های امروزی خیلی می فهمند. الان که به بچه های 7 ساله نگاه می کنم می بینم که بچه های این زمانه نسبت به بچگی ما خیلی بیشتر می فهمند. هم از سیاست سر در می آورند، هم تکنولوژی، ایمیل، فیس بوک، گوگل، دوربین دیجیتال و ...

این سوال برای من پیش میاد که یعنی این سیر تکامل از اول تاریخ، همیشه ادامه داشته و کودکان هر روز فهمیده تر شده اند یا اینکه این روند صعودی از تاریخ خاصی به بعد شروع شده.

اولین جوابی که به ذهنم می رسه اینه که اگه قرار بود کودکان با این سرعتی که الان در حال رشد از نسلی به نسل دیگه هستن، از اول تاریخ رشد می کردند الان کودکان 7 ساله ازدواج کرده بودند و در حال تدریس در دانشگاه بودند.

دوم اینکه من از پدرم و پدر بزرگم شنیده بودم که نسل ها بوده که کودکان خاک بازی و تیله بازی و خاله بازی می کردند و مکتب می رفتند و رفوزه می شدند و فلک می شدند و پدر معلم ها رو در می آوردند.

اطلاعات عمومی کودکان قدیم، نسل به نسل تغییر نمی کرد. با این حال همان بچه ها ابوریحان و حسابی می شدند و ملاصدرا و زکریای رازی.

پس سوال اصلی اینه که تو این 50 ساله چی شده که دانش بچه ها اینقدر بیشتر شده و نسل به نسل فهمیده تر می شوند؟

باز می خوام گریزی به گذشته بزنم. یه زمانی مادربزرگ ها زیر کرسی می نشستند و برای نوه ها قصه می گفتند.

نوه ها زیاد بودند و با هم حسابی شیطونی می کردند. پدر و مادرها کار داشتند، خانواده و دیگر هیچ.

با زمانه الان که مقایسه می کنم، می بینم که تعداد نوه ها کم شده و فاصلشون بیشتر شده. پس از شیطونی های گروهی خبری نیست.

فاصله خانه ها باعث شده مادربزرگ ها هم پیش نوه ها نباشند و پدر و مادر ها هم بعد از کار و ترافیک روزانه به خونه که می رسند، پای تلویزیون و ماهواره هستند و ایمیل و فیس بوک چک می کنند و توی تکنولوژی شنا می کنند

دیگه کسی نیست که مثل سابق بشینه کنار بچه ها و خودش و حرف زدنشو شبیه بچه ها بکنه. باهاشون خاله بازی بکنه و بهشون محبت های بچگونه بکنه.

پس بچه ها تنها شده اند. حالا وقت اونه که واسه در اومدن از تنهایی زبان و اطلاعاتشون رو به پدر و مادرها نزدیک کنند تا حالا که پدر و مادرها زبون اون ها رو نمی فهمند، کودکان زبون پدر و مادر ها رو بفهمند تا بتونن از تنهایی در بیان و هم زبون داشته باشند.

پس اطلاعات عمومیشون رو بالا می برند و زبان حرف زدنشون رو شبیه بزرگ ترهاشون می کنند.

پس کودکانی که برای فرار از تنهایی ادای بزرگ تر ها رو در میارن، کودکی کردنشون می مونه واسه کی؟ واسه وقتی که بزرگ شدند، دانشگاه تموم شد و حالا یادشون می افته که کودکی نکردند و واسه همین دلیل، جوونایی پیدا می شن که تا 40 سالگی نون خور پدر و مادرشون هستند و کل زندگی شون رو کلوب ورزش و بیلیارد و ماشین سواری و کافی شاپ و الافی پر کرده.

به نظرم از این نسل حتما زکریای رازی در میاد ولی به جای الکل، احتمالا شربت آبلیمو اختراع می کنه.

این توصیه رو می کنم به پدر و مادرها که هر زمان داشتید از اطلاعات عمومی بسیار فرزندتون لذت می بردین، بدونید لذت بردن هم داره. فقط یاتون باشه که این یعنی کودکتون تنها شده و داره سعی می کنه هم زبون پیدا کنه.

نتیجه افراط در استفاده از تکنولوژی، شده پدر و مادرهایی که زندگی کردن رو فراموش کردند و کودکانی که هر روز تنها تر می شوند.

منابع:سایت بازارچه /سایت علم فردا

کودکانی که زیاد می فهمند!

کم خونی در کودکان بیشتر از بزرگسالان افزایش یافته است کم خونی در کودکان

عفونت های ویروسی در کودکان کودکان بی سرپرست کودکان بی سرپرست عفونت های ویروسی کودکان زیبا غذای نا مناسب کودکان خیابانی عفونت های ویروسی عفونت های ویروسی کودکان کار کم خونی کودکان بی سرپرست کودکانه بزرگسالان دبیرستان عفونت های ویروسی کودکان سرطانی کم خونی غذای نا مناسب کم خونی عفونت های ویروسی بیمارستانی

محمدرضا اعتمادی متخصص خون‌شناسی و سرطان تصریح کرد: «عوامل مختلفی می‌توانند موجب بروز کم خونی شوند که عوامل غذایی مهم‌ترین این عوامل هستند.»

وی گفت: «مصرف برخی از دارو‌ها از جمله داروهایی که برای درمان روماتیسم مورد استفاده قرار می‌گیرند، ابتلا به بیماریهای خود ایمنی نظیر لوپوس، برخی از روشهای درمانی مانند پرتو درمانی و شیمی درمانی، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و سمی همچنین عوامل عفونی نیز از مهم‌ترین عوامل بروز کم خونی هستند.»

اعتمادی تاکید کرد: «مطالعات نشان می‌دهد که در چند سال اخیر موارد کم خونی در کودکان به دلایلی همچون عادات نامناسب غذایی و بروز برخی از بیماری‌ها بیشتر از افراد بزرگسال افزایش یافته است.»

وی یادآور شد: «اغلب کودکان رژیم غذایی حاوی آهن کافی مصرف نمی‌کنند که این موضوع خود موجب افزایش ابتلا به کم خونی در کودکان می‌شود.»

اعتمادی گفت: «گوشت گاو، صدف‌های خوراکی، اسفناج، عدس، سیب‌زمینی و تخم آفتاب‌گردان حاوی منابع غنی آهن هستند.»

وی خاطر نشان کرد: «بروز عفونتهای ویروسی در کودکان نیز از دیگر دلایل بروز کم خونی در بین افراد کم سن و سال است.»

منبع:وبدا

کم خونی در کودکان بیشتر از بزرگسالان افزایش یافته است

کودکان, بزرگسالان, کم خونی,کودکان کار,کودکانه,کودکان بی سرپرست,کودکان سرطانی,کودکان زیبا,کودکان خیابانی,کودکان استثنایی,بزرگسالان,بزرگسالان فیلم,بزرگسالان چت,بزرگسالان دبیرستان,بازی بزرگسالان,کم خونی,کم خونی شدید,کم خونی چیست,کم خونی و درمان آن,کم خونی نوزادان,کم خونی ماکروسیتیک,کم خونی در کودکان,عفونت های ویروسی در کودکان

5 میان وعده‌ی مناسب برای کاهش اشتها میان وعده

سالاد سبزیجات میان وعده سالم سالاد سبزیجات خام خواص شکلات سیاه خواص شکلات سیاه هوموس لبنانی شکلات سیاه شکلات سیاه چیست هوموس هوموساپینس هموسکشوال میان وعده غذایی آجیل سویا پیش غذاها میان وعده هموستاز ماست و خیار یونانی خواص ماست یونانی آجیل سویا خواص ماست یونانی

یک تکه شکلات پنج سانتی متری بیش از 100 کالری نصیبتان نمی‌کند اما همین میزان به راحتی جلوی اشتها و میل شدیدتان به سمت مصرف شیرینی‌جات را می‌گیرد.

تابستان است و بساط مهمانی و گشت و گذار آخر هفته داغ. اما خودتان که بهتر می‌دانید مهمانی رفتن و جشن و تفریحات آخر هفته احتمال پرخوری و در نهایت کمی اضافه وزن را بالا می‌برد. برای همین توصیه می‌کنیم قبل از رفتن به این مهمانی‌ها یا تفریحات آخر هفته این چند میان وعده‌ی ساده را میل کنید. در این صورت جلوی اشتهای شما گرفته می‌شود و به دنبال هله‌هوله‌ها و غذاهای چرب مهمانی نخواهید بود. برای آشنایی با این میان وعده های ضداشتها مطالعه‌ی این مطلب کوتاه را از دست ندهید.

بفرمایید هوموس

هوموس یا حمص یکی از غذاهای ساده، سبک و مغذی است که از نخود و کره‌ی کنجد، آب لیمو، سیر، روغن زیتون و غیره تهیه می‌شود و می‌توان به عنوان یک میان وعده‌ی مناسب استفاده کرد. البته هوموس را با ترکیبات متنوع و روش‌های مختلفی تهیه می‌کنند.

این غذا یا میان وعده‌ی ساده سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبرهای غذایی می‌باشد که با گرسنگی شما مقابله می‌کند. می‌توانید از این غذای ساده به عنوان پیش غذا یا میان وعده استفاده کنید. می‌توانید هوموس را با نان یا سالاد سبزیجاتی مانند هویج و کرفس و غیره میل کنید.

بفرمایید ذرت بو داده

دو فنجان ذرت بو داده‌ی کم چرب یک انتخاب سالم و خوشمزه به عنوان میان وعده محسوب می‌شود که به راحتی جلوی گرسنگی شما را می‌گیرد. علاوه بر این ذرت بو داده حاوی فیبرهای غذایی است که باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدتی می‌شود.

توجه داشته باشید که دو فنجان از این میان وعده‌ی سالم کالری زیادی هم به بدنتان نمی‌رساند و شما می‌توانید با خیال راحت از آن استفاده کنید.

بفرمایید آجیل

دانه‌ها و مغزهای روغنی منبع فوق‌العاده‌ی پروتئین، فیبرها و چربی‌های مفید هستند. 30 عدد پسته به عنوان یک میان وعده‌ی سالم کافی است.

سعی کنید تا جایی که می‌توانید آجیل خام یا بو نداده میل کنید. چون شور نیستند و سدیم زیاد وارد بدنتان نمی‌کنند. همچنین می‌توانید روی 15 عدد بادام زمینی هم حساب کنید. این میزان 84 کالری به بدنتان می‌رساند. از مصرف بادام و دیگر آجیل‌ها غافل نشوید.

بفرمایید شکلات سیاه

یک تکه شکلات پنج سانتی متری بیش از 100 کالری نصیبتان نمی‌کند اما همین میزان به راحتی جلوی اشتها و میل شدیدتان به سمت مصرف شیرینی‌جات را می‌گیرد و استرستان را نیز از بین می‌برد.

در بسیاری از موارد استرس و تنش‌های روحی منجر به پرخوری و ریزه خواری می‌شود.

بفرمایید ماست یونانی

با مصرف ماست یونانی احساس سیری طولانی مدتی خواهید داشت

این نوع ماست حاوی پروتئین و کلسیم بیشتری از ماست‌های معمولی است.

منبع: تبیان

5 میان وعده‌ی مناسب برای کاهش اشتها

میان وعده,میان وعده,میان وعده کودکان,میان وعده سالم,میان وعده ها,میان وعده غذایی