ویژگی های زنان موفق و کاری

زن بودن چیست؟ زن بودن چیست؟ زن بودن چیست ویژگیهای بهترین زن زن موفق کیست؟ زن موفق کیست؟ زن موفق کیست؟ زن بودن چیست؟ زن بودن چیست؟ زن بودن چیست؟ ویژگیهای بهترین زن ویژگیهای بهترین زن خصوصیات یک شخصیت موفق زن موفق کیست؟ زن بودن چیست زن بودن چیست؟ زن بودن چیست؟ زن موفق کیست؟ ویژگیهای بهترین زن خصوصیات یک شخصیت موفق

ویژگی های زنان موفق و کاری

چرا این که به زنان بگوییم شما نمی توانید همه چیز را با هم داشته باشید ، تا این حد آزاردهنده است ؟ و چرا من اینقدر از شنیدن این عبارت  بیزارم!

نوشته : کیتی کاپرینو، او یک مربی رشد و موفقیت است و تاکنون مشاور 10000 زن موفق در زمینه مسایل حرفه ای بوده است !

افراد بسیاری هستند که در رابطه با رهبری زنان می گویند که آنها نمی توانند همه چیز را با هم داشته باشند (و ضمنا) آنها باید دست از تلاش بردارند! بنابراین بسیاری از زنان برجسته سیاسی و رهبران حقوقی در سال های گذشته نقل کرده اند که به ایشان گفته شده شما نمی توانید همه چیز را با هم داشته باشید، این یک رویای محال است و تلاش کرده اند تا آنها را ناامید کنند ، اما چرا ؟

وقتی فرزندانم خردسال بودند من همکار معاون رئیس‌جمهور سابق بودم. من با تجربه‌ای کشنده از احساس گناه و شرمندگی زندگی می‌کردم. همه آدم‌ها و چیزهایی که به من نیاز داشتند را مایوس می‌کردم. فرزندانم که به من نیاز داشتند، همسرم که حمایت همسری را طلب می‌کرد و زندگی حرفه‌ای‌ام که لازمه آن توجه تمام وقت و مستمر بود.

مکررا بیمار می‌شدم و احساس پوچی، افسردگی و خستگی مفرط داشتم. مطلقا نمی‌گویم احساس رضایت و پرقدرت بودن در زندگی شخصی و همچنین مشارکت فعال در زندگی اجتماعی سهل و آسان است، نه اصلا آسان نیست. من می‌گویم افکارشما شیوه‌ای که شما زندگیتان و دنیایتان را می‌بینید را می سازند، این دید منفی، محدود و بدبینانه باعث می‌شود که باور کنیم که من نمی‌توانم همه چیز را با هم داشته باشم و من محکوم به شکستم پس چرا تلاش کنیم!

من در یک کارگاه، راهنما و مربی یک عده زن جوان بودم که بیان می‌کردند: بسیار نگران هستند که به سمت کارهای بزرگ بروند، زیرا امروزه از رهبران زن می‌شنیدند که نمی شود همه چیز را با هم داشت! به اعتقاد من این روش صددرصد اشتباه است که درباره کار و زندگی این چنین فکر کنیم و صحبت کنیم و نیازی نیست که ما به دختران جوان خود که درابتدای زندگی و کار هستند، اینگونه صحبت کنیم. اگر با من بود عبارت "داشتن همه چیز با هم" را حذف می‌کردم.

روش‌های عملی برای بازسازی نگاه شما به زندگی چیست؟

از روش های عملی‌ برای بازسازی دیدگاه‌های ذهنی خود استفاده کنید. من می‌دانم چه چیزی برای من ارجحیت دارد و هر روز و هر انتخاب و تصمیمی که می‌گیرم، به آن افتخار می‌کنم. تفکر و تعریف درباره زندگی را با واژه "همه" متوقف کنید چون منجر به این خواهد شد که در نهایت با هیچ چیز مواجه شوید.
در کارآموزی‌هایم به عنوان درمانگر ازدواج و خانواده یاد گرفتم که یکی از مفیدترین چیزها برای مراجعینی که درگیر چالش‌های روحی هستند، این است که به آنها یاد بدهیم که چگونه مشکلاتشان را باز سازی کنند.

بازسازی مثبت یک مسئله، مطرح کردن داستان با بیانی جدید است، در واقع کنار هم گذاشتن واقعیت‌ها به شیوه‌ای منصفانه (بدون هیچ دروغ یا پیچاندن واقعیت) که اجازه مثبت اندیشی، انبساط خاطر و رشد را بدون اینکه بی جهت خوشبینانه برخود کنیم، می‌دهد.
 
شفاف‌سازی موقعیت با نگرشی مثبت می‌تواند درهایی را برای رشد، شادی و تغییر باز کند، به جای بستن آن درها به روی شما.

یک نمونه از آنها مراجعه‌کننده‌ای بود که اخیرا از یک شغل معتبر اجتماعی برکنار شده بود و به سادگی نمی‌توانست شغلی بیابد. از نظر روحی، از این برکناری ویران شده بود و در پنج مصاحبه مرتبط با شغلش شرکت کرده بود که ظاهرا این مصاحبه‌ها رضایت‌بخش بود اما هیچ پیشرفتی حاصل نشده بود. بی‌اغراق به من گفت که "من یک بازنده‌ام". یک بازنده بودن و قادر به خلق موقعیت‌ها نبودن، تجربیات خودش و موقعیت‌هایش در حال حاضر و شانس‌های آینده‌اش و اینکه چگونه به این موقعیت ها نگاه می‌کند، برایش چارچوبی را ساخته بود.
بعد از مدتی (رک و پوست کنده) در یک موقعیت از او پرسیدم – به دقت که نگاه می‌کنم- به نظر می‌رسد برای گرفتن این شغل‌ها می روی اما از ته قلب آنها را نمی‌خواهی، به نظر می‌رسد می‌خواهی کسب و کار خودت را راه بیاندازی، درسته؟ او پاسخ داد: "خدای من، دیگر آنچه را که انجام می‌دادم نمی‌خواهم، به اندازه کافی آن کار را انجام داده‌ام. من یک تغییر کامل می‌خواهم."

حالا یک چارچوب‌سازی جدید : او دریافت که یک اصل قطعی در زمینه منفی زندگی او وجود داشت و زندگی‌اش چیز مهمی را به او یاد داد. او دریافت که یک بازنده نیست، در ورای اتفاقات زندگی دلیلی وجود دارد وباید به آن افتخار کرد!

پس زن‌ها چگونه باید مسئله داشتن همه چیز با هم را حل کنند، من گام‌هایی را پیشنهاد می‌کنم:

همیشه مراقب دیدگاه و کلامی که برای بیان زندگی و شغلتان استفاده می‌کنید باشید.

داستانی که خیلی دراماتیک درباره چیزی تعریف می‌کنید، آنچه که قرار است اتفاق بیافتد و تجربه شما را شکل خواهد داد. اگر فکر می‌کنید هیچ راهی برای داشتن همه چیز با هم وجود ندارد، در نهایت هیچ چیزی نخواهید داشت. با دیدی جدید و قدرت بیشتری به آن نگاه کنید، درباره آنچه که می‌خواهید بدست آورید و چیزهایی که برای بدست آوردن بعضی دیگر از دست داده اید.

هیچ‌گاه از این همه زمانی که برای فرزندانم صرف کردم پشیمان نخواهم بود. من (به شخصه می‌گویم) نمی‌توانم بدون آنها زندگی کنم. آنها ده ساله و بیست ساله هستند ومن هیچ پشیمانی ندارم. در طی کودکیشان انتخاب کردم که هر کاری برای ساختن زندگی آنها لازم است را انجام دهم، اما در همان زمان هم مهارت‌ها و قابلیت‌های جدیدی در شغلم ایجاد کردم، شما هم می‌توانید (اگر این چیزی است که می‌خواهید، تصمیم بگیرید).

بدانید که شغل شما- زندگی شما گذراست- فقط امروز نیست.

در پنجاه و چهار سالگی دیدگاه من نسبت به زندگی بسیار متفاوت از سی و چهار سالگی‌ام بود. امیدوارم همه ما قدرت تمیز و تشخیص در سنی که هستیم را داشته باشیم. الان می‌بینم فقط تنها به این دلیل که شغلم بسیار مناسب من بود، در نهایت این قدر مرا به چالش کشانده بود.

شغل قبلی ام هیچ معنی و هدفی در بر نداشت، پس دور بودن از فرزندانم به خاطر چیزی که هیچ معنایی برایم نداشت غم‌انگیز بود. حالا حرفه‌ای را دارم که به آن علاقه‌مندم و تمرکز بر روی آن هیجان‌انگیز است و با پاداش همراه است. چه بسیار اولویت‌هایی که اقتضای سن خاصی است و این اولویت‌ها در طول زمان تغییر می‌کند. مدیریت هم‌زمان فرزندان و شغل، وقتی که بچه‌ها کوچک هستند و گونه‌ای از تجربه‌ای متفاوت وقتی نوجوان هستند و مرحله‌ای کاملا متفاوت وقتی به سن بلوغ می‌رسند، چالشی جدی است.

به زندگی خودتان به عنوان یک تجربه پشت سرهم ننگرید، بلکه به عنوان چیزی مواج و در جریان که تغییر می‌کند ودر طی سالها شکل می‌گیرد، نگاه کنید. تا حد ممکن اکنون که برای زندگی خود برنامه‌ریزی می‌کنید و به آن نگاه می‌کنید، چابک و منعطف باشید. اما توجه کنید که چه چیزی برای شما مهمترین مسئله است (این بررسی می‌تواند کمک کننده باشد). تصور کنید که می‌خواهید چه چیزی از شما برجای بماند و اینکه شما الان باید چه کاری انجام دهید. اولویت های اصلی زندگی – در آینده هم پشیمان نخواهید شد.

یک شبکه حمایتی بسازید و کمک بگیرید.

شما نمی‌توانید زندگی شادی داشته باشید اگربدون کمک، حمایت کننده، عشق و دلگرمی باشید. شروع به ساختن یک شبکه حمایتی شگفت‌آورکنید.
دوستانی بی‌نظیر که در زمان نیاز کمکتان می‌کنند، همکارانی که حمایتتان می‌کنند، شریک زندگیتان که در ساختن زندگی به طور مساوی با شما سهیم است. دوستان قابل اعتماد، حامیانی که درهای بسیاری را به روی شما خواهند گشود و مسیر را برای شما هموار خواهند کرد . سعی نکنید همه ناهمواری های زندگی را مخفیانه و به تنهایی پشت سر بگذارید. افراد برجسته‌ای را دیدم که بدون حمایت زندگی طاقت فرسایی را داشتند.

مقایسه کردن را خاتمه دهید.

مقایسه کردن تباه کننده آرامش و رفاه است.در دوران کارآموزی صدها بار در یک ماه مشاهده کردم زنانی را که با مقایسه شغل خود، حرفه خود، فرزندانشان، پول، خانه و مدارکشان با دیگران مسبب بیماری و اندوه خود شده‌اند.

مقایسه کردن راتمام کنید. شادترین و موفق‌ترین مردم دنیا کسانی هستند که خودشان را عمیقا می‌شناسند زندگی آنها زندگی صحیح و براساس ارزش‌های منحصر به فرد خودشان، نیازهایشان، اولویت‌ها و رویاهایشان پایه ریزی شده است. شما شخص دیگری نیستید، شما توانایی‌های خاصی دارید، همچنین استعدادها، خواسته‌ها و نیازهایی که از دیگران متفاوت است. دائما با مقایسه خود با دیگران خودتان را عقب نیاندازید. اگر در مورد داشتن همه چیز با هم فکر می‌کنید، این اتلاف وقت است و دیدی منفی نسبت به زندگی! در عوض آن به چیزهایی که دوست دارید، نیازهایتان برای شادبودن و اینکه امروز چه تصمیمی می‌توانم بگیرم که باعث افتخارم شود بیاندیشید.

منبع : فوربز

ویژگی های زنان موفق و کاری

زن موفق کیست؟, خصوصیات یک شخصیت موفق, ویژگیهای بهترین زن,زن موفق کیست؟

چگونه یک همسر تمام عیار داشته باشیم؟

خانواده گرامی خانواده برتر خانواده مطالب طنز فیسبوکی جدید مطالب طنز خنده دار طنز فیسبوکی مطالب طنز باحال آیا باید اشتباهات همسرمان را به روی همسرمان بیاوریم؟ طنز جدید خانواده مطالب طنز وایبری طنز باحال با یکدیگر هم عقیده باشید مطالب طنز و جالب طنز مطالب طنز وایبری مطالب طنز فیسبوکی خانواده مدرن مطالب طنز وایبری طنز باحال

ویژگی های مثبت یک همسر می تواند پارچوب زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد و شادی، نشاط و سلامت زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد.

سعی کنید بهترین همسر دنیا را انتخاب کنید،خوش تیپ بودن،ظاهر خوب داشتن،درآمد خوب داشتن نمی تواند پایه های یک زندگی را پایه ریزی کند. ویژگی های مثبت یک همسر می تواند پارچوب زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد و شادی، نشاط و سلامت زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد.

در حالی که انسانها با منش ها و اخلاقیات متفاوت رشد می کنند و حتی اگر در یک خانواده باشند ویژگی هایی اخلاقی خاص خود را دارند، مطمئنا همسر شما از یک خانواده و فرهنگ دیگر ویژگیهای رفتاری خاص خود را دارد،گاهی این ویژگی ها آنقدر برای شما جدید و غیرقابل تحمل است که احساس می کنید از درک شما خارج است. پس لازم است فردی را که زیر یک سقف با شما زندگی می کند، درست انتخاب کنید.

این نکته را باید مدنظر داشته باشید که هیچ کس و هیچ چیز واقعا بی عیب و نقص نیست و شما می توانید با رفتار درست و احترام متقابل پله های یک شراکت خوب را طی کنید.

گفت و گویی لذت بخش
مهارت های ارتباطی قوی، یکی از بهترین ویژگی های یک زن و شوهر است. اگر هریک از شما به خوبی با دیگران برخورد کنید و از داشته های کلامی و غیر کلامی خود در ارتباطات به خوبی استفاده کنید مطمئنا در زندگی به مشکل حاد برنمی خورید چرا که می توانید با گفت وگوهای سازنده مسائل را حل کنید. اگر شوهر شما اهل گفت و گو باشد،برای تک تک مسائل زندگی راه حل مشترک پیدا خواهد کرد.

یکرنگ و یکدل باشید
دروغ نگویید. جمله کوتاهی است اما تمام زندگی افراد را تحت الشعاع قرار می دهد. علی الخصوص اگر عمر زندگی کوتاه باشد. با صداقت رفتار کنید. صداقت یکی از خصوصیات و صفات مهم در همسر است.زندگی بدون اعتماد، فراز و نشیب های فراوانی دارد، روابط دیگر زیبا نیست و چهره دیگری به خود می گیرد. گاهی فکر می کنیم دروغ گفتن در مورد اتفاقی موانع کمتری دارد به خاطر همین از راست گفتن پرهیز می کنیم. گاهی احساس می کنیم صداقت داشتن، زحمت زیادی دارد. یادمان می رود بدون صداقت نمی توانیم عشق تازه متولد شده مان را پرورش دهیم.اگر فقط یک بار از همسرتان دروغ بشنوید مطمئنا باردیگر به او اعتماد نخواهید کرد. پس از مرحله خواستگاری تا آخرین مرحله زندگی صداقت داشته باشید.

با یکدیگر هم عقیده باشید
یکی از نکات کلیدی برای همسر شما، این است که او مکمل شما باشد.سعی کنید،کسی را که انتخاب می کنید با معیارهای شما همخوانی داشته باشد. به نوعی می توان گفت ارزشها،اخلاق و هدفهای او در زندگی با شما منطبق باشد. یادتان باشد که قرار نیست بعد از ازدواج، اخلاق و رفتار کسی را تغییر دهید پس از همان لحظه اول آنچه را که با خصوصیات شما متفاوت است،بررسی کنید. نکته حائز اهمیت این است که، لازم نیست شما درهرموردمشابه هم باشید ، سعی کنید شخصیت تان مکمل یکدیگر باشد.یکسان بودن سبک زندگی شما و خانواده تان کمک خواهد کرد تا لحظات شاد و بدون دغدغه ای را در کنار هم سپری کنید.

یک تکیه گاه خوب
معمولا در زندگی افراد به دنبال یک تکیه گاه مناسب می گردد. اما نکته حائز اهمیت در خصوص یک مرد مناسب برای زندگی این است که او تکیه گاه خوب و مناسبی باشد. هر چقدر مرد زندگی شما پرتلاش و زحمتکش باشد، امکان برنده شدن شما بیشتر خواهد بود.به این نکته توجه داشته باشید که منظور درآمد بالای همسر شما نیست. همسر شما ضرورت دارد؛در مقابل زندگی کم نیاورد.این امر لازمه اش مدبر و مدیر بودن همسر شماست. شاید شما تمام این ویژگی ها را داشته باشید و بتوانید کاستی های زندگی را درکنار یکدیگر به خوبی حل کنید.

منبع :tebyan.net

چگونه یک همسر تمام عیار داشته باشیم؟

آیا باید اشتباهات همسرمان را به روی همسرمان بیاوریم؟, اشتباهات همسرم رو چگونه بهش بگم, فضایی محترمانه برای گلایه با همسر

از بین بردن زگیل کف پا به روش های طبیعی زگیل

سرکه سیب برای مو از بین بردن زگیل صورت درمان میخچه و زگیل چسب میخچه و زگیل گیاهان دارویی آرامبخش زگیل کف پا درمان زگیل پوست سر سرکه سیب درمان سنتی زگیل پوستی از بین بردن زگیل درمان زگیل کف پا از بین بردن زگیل روی صورت درمان زگیل پوست سر درمان زگیل پوست سر درمان زگیل پوستی درمان میخچه و زگیل زگیلهای کف پا درمان زگیل کف پا از بین بردن زگیل با سیر درمان زگیل پوست

از بین بردن زگیل کف پا به روش های طبیعی

درمان زگیل کف پا به کمک روش های طبیعی,استفاده از قسمت داخلی پوست موز برای درمان زگیل کف پا بسیار مفید می باشد.

زگیل‌های کف پا معمولاً به دلیل عفونت ویروسی پوست کف پا به وجود می‌آیند که می‌توان آن را به صورت طبیعی و ارزان درمان کرد.

گاهی با داروهای طبیعی می‌توان برخی بیماری‌ها را درمان کرد مانند زگیل کف پا که به سادگی با درمانی طبیعی از بین می‌رود. برخی از فوت و فن‌های مادربزرگ‌ها و قدیمی‌ها در درمان‌های طبیعی واقعاً موثر هستند.

زگیل نوعی تومور یا غده خوش خیم پوستی است که بر اثر آلودگی به ویروسی به نام پاپیلومای انسانی یا اچ‌پی‌وی تبدیل می‌شود.

زگیل‌های کف پایی معمولاً به دلیل عفونت ویروسی پوست کف پا به وجود می‌آیند؛ این زگیل‌ها بر اثر راه رفتن با پای برهنه در مکان‌هایی مانند دوش‌های عمومی یا رختکن به افراد منتقل می‌شوند؛ در اول ممکن است مانند پینه به نظر برسد اما دانه‌های سیاهی که مویرگ‌های خونی هستند درون زگیل مشاهده می‌شود.

این زگیل‌ها فرد را در حین راه رفتن آزار می‌دهند و همراه با درد است. پزشکان معمولاً این نوع زگیل‌ها را با جراحی بر می‌دارند یا توصیه می‌کنند فرد از اسید سالیسیلیک که به صورت مایع یا برچسب است، استفاده کند اما درمان طبیعی نیازی به جراحی و ریختن اسید روی زگیل ندارد و کاملاً طبیعی و به صرفه است.

درمان طبیعی:

برای درمان زگیل کف پا، پوست موز را از موز جدا کنید و قسمت داخلی آن که سفید است را روی زگیل قرار دهید، پا را بانداژ کنید و یک جوراب پایتان کنید. این پانسمان را هر روز تا زمانی که زگیل از بین برود باید عوض کنید؛ پس از چند روز اثری از زگیل نخواهد بود.

منبع:فارس نیوز

از بین بردن زگیل کف پا به روش های طبیعی

زگیل کف پا, از بین بردن زگیل, درمان زگیل پوستی, میخچه و زگیل, زگیل,زگیل کف پا,زگیل کف پایی,زگیلهای کف پا,زگیل در کف پا,فریز زگیل کف پا,علت زگیل کف پا,از بین بردن زگیل,از بین بردن زگیل صورت,از بین بردن زگیل دست,از بین بردن زگیل گوشتی,از بین بردن زگیل با سیر,از بین بردن زگیل روی صورت,از بین بردن زگیل روی دست,از بین بردن زگیل کف پا,درمان زگیل پوستی,درمان زگیل پوست,درمان زگیل پوست صورت,درمان زگیل های پوستی,درمان بیماری پوستی زگیل,درمان زگیل پوست سر,درمان زگیل زیر پوستی,درمان سنتی زگیل پوستی,داروی درمان زگیل پوستی,میخچه و زگیل,تفاوت میخچه و زگیل,درمان میخچه و زگیل,فرق میخچه و زگیل,چسب میخچه و زگیل,داروی میخچه و زگیل,میخچه زگیل,زگیل,زگیل چیست,زگیل صورت,زگیل واژن,زگیل دست

صندلی های جالب Gi Booth صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی

جاکوب بارنت جاکوب آربنز صندلی های جالب Gi Booth جاکوب روچیلد جاکوب جاکوب زوما صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی جاکوب روچیلد جاکوب لو جاکوب لو جاکوب ریس جاکوب لو صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی جاکوب لو جاکوب آربنز صندلی های جالب Gi Booth جاکوب روچیلد جاکوب زوما جاکوب جاکوب بارنت

این صندلی های جالب و خیره کننده، آخرین کار معمار و طراح جاکوب گومز است.

جاکوب این صندلی ها را Gi Booth نامیده است که در 3 رنگ سبز، زرد  قرمز و به شکل پایه دار طراحی و ساخته شده اند. / بیوتی لایف

صندلی های جالب Gi Booth

صندلی های جالب Gi Booth

صندلی های جالب Gi Booth

صندلی های جالب Gi Booth

صندلی های جالب Gi Booth

صندلی های جالب Gi Booth

صندلی های جالب Gi Booth, صندلی های صندلی های جالب Gi Boothجالب Gi Booth, صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی, صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی های جالب Gi Booth صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی صندلی

مدل های جدید کیف زنانه 93 مدل های جدید کیف

مجله لایت مدل دانلود آهنگ جدید معین دانلود آهنگ جدید یاس لایت مد دانلود آهنگ جدید شاد دانلود آهنگ جدید باران مدل کیف لایت مدل مدل های جدید کیف چرم دست دوز مجله اینترنتی مدل روز مدل های جدید کیف چرم دست دوز مدل لباس لایت مد مدل کیف دانلود آهنگ جدید معین مدل لباس شب مدل لباس مدل ابرو لایت مدل لباس مجله لایت مد

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید و شیک از کیف های زنانه ی مارک های معروف

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف

مدل های جدید کیف زنانه 93

مدل های جدید کیف, مدل, مدل کیف, دانلود آهنگ جدید,مدل های جدید کیف وکفش,مدل های جدید کیف,مدل های جدید کیف و کفش 94,مدل های جدید کیف چرم,مدل های جدید کیف چرم دست دوز,مجله اینترنتی مدل روز,مدل لباس,مدل مانتو,مدل مو,مدل ابرو,مدل لباس شب,مدل پالتو,مدل کیف,مدل کیف بافتنی,مدل کیف ٢٠١٥,مدل کیف چرم,مدل کیف چرم دست دوز,مدل کیف مجلسی,مدل کیف 2013,مدل کیف اسپورت دخترانه,مدل کیف دخترانه 2014,مجله لایت مدل,لایت مدل,لایت مدل لباس,مدل لایت مو,دانلود آهنگ جدید,دانلود آهنگ جدید شادمهر,دانلود آهنگ جدید ایرانی,دانلود آهنگ جدید باران,دانلود آهنگ جدید معین,دانلود آهنگ جدید یاس,دانلود آهنگ جدید خارجی,دانلود آهنگ جدید شاد,دانلود آهنگ جدید تتلو